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Fabrice Gernez

Votre corps a une mémoire.
Apprenons à l'écouter.

Ostéopathe et hypnothérapeute à Calais. J'accompagne adultes et enfants vers un mieux-être durable, en alliant le corps et l'esprit.

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La Gazette rééduc du week-end n° 3 : Hernie discale lombaire : le disque fait son cinéma
Gratuit · chaque week-end

La Gazette rééduc du week-end

N° 3 · Dimanche 18 octobre 2026

Hernie discale lombaire : le disque fait son cinéma

Une douleur dans le bas du dos qui descend dans la fesse, la cuisse, parfois jusqu'au pied ? C'est souvent une hernie discale lombaire : le disque a débordé, mais ce n'est ni une bombe ni une fatalité. Six cases pour comprendre, trois exercices pour avancer.

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Mes consultations

Ostéopathie

Douleurs de dos, migraines, troubles digestifs, stress corporel. Approche structurelle, viscérale et crânienne adaptée à chaque patient.

Hypnothérapie

Arrêt du tabac, gestion du stress, phobies, sommeil, confiance en soi. Hypnose directe, ericksonienne et PNL pour un changement profond et durable.

30 Jours Pour Changer

Deux livres pour avancer jour après jour, avec une méthode corps-esprit. Co-écrits avec Justine Gernez, psychologue TCC.

Couverture du livre 30 Jours Pour Changer — Arrêter de fumer

Arrêter de fumer

247 pages · Format broché

18,98 €

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Couverture du livre 30 Jours Pour Changer — Traverser sa ménopause

Traverser sa ménopause

284 pages · Format broché

19,99 €

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Infos pratiques

Adresse

5 rue du Four à Chaux
62100 Calais

Horaires

Lundi : 7h – 22h
Mardi : 7h – 18h30
Mercredi : 13h30 – 21h
Jeudi : 7h – 20h
Vendredi : 7h – 18h30

Contact

06 52 80 01 77
Par SMS uniquement

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